鸭蟹鱼丸汤

原料

鸭子: 半只, 膏蟹: 一只, 包心鲨鱼丸: 若干颗, 手工鲨鱼丸: 若干颗, 枸杞: 一把, 姜片: 3~5片, 盐:

步骤

1将食材备好、洗净

2用剪刀插入膏蟹心脏部位,活蟹即刻昏死,然后解绳,用牙刷把膏蟹外壳、蟹脚等各个部位刷洗干净。对半切,剥开把里面也稍做清洗。

3鸭肉块放入锅中,加冷水没过鸭肉块,小火烧至水开,关火捞起鸭肉块。 将鸭肉块放入煲汤锅内,加入姜片,加适量开水,煲40分钟; 然后加入膏蟹,再煲30分钟; 加入枸杞和鱼丸,继续煲10分钟,鱼丸熟了即可。 最后撒入适量盐,用汤勺拌几下。

4营养滋补,鲜甜美味

5滋阴补气,老少皆宜


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