糯耳胶原羹

原料

糯米 皂角米 桃胶 莲子 红枣 枸杞 黄冰糖 桂花:

步骤

1皂角米 桃胶泡发8H,银耳泡发2H后撕成小朵备用

2大火烧开加入泡好的银耳转小火炖60min,加入皂角米 桃胶 莲子 红枣继续小火炖煮40-60min

3加入枸杞 黄冰糖炖煮5min 出锅后撒入桂花即可


相关菜谱

  • 胶原蛋白羹(美容)
  • 胶原美肌羹
  • 糯耳 雪莲 雪莲子羹
  • 炖糯耳
  • 【娇美人】夏日甜品 桃胶雪莲子金耳羹(胶原蛋白)
  • 燕莲胶耳
  • 桃胶银耳羹——满满的胶原蛋白
  • 糯耳桃胶牛奶糖水
  • 软糯红枣银耳汤-胶原蛋白超多
  • 胶原蛋白汤
  • 胶原蛋白汤
  • 胶原蛋白汤
  • 胶原蛋白土豆泥
  • 金耳羹(西藏脑耳)
  • 雪耳配花胶
  • 花胶雪耳小米粥
  • 胶原蛋白,花胶奶冻
  • 稠耳莲子羹
  • 银耳羹— 丑耳
  • 桃胶雪耳羹
  • 燕窝耳莲子羹
  • 冰镇马蹄银耳羹
  • 花胶海参羹
  • 冰糖糯耳桃胶雪莲子
  • 丰胸胶原蛋白
  • 胶原蛋白银耳粥
  • 薏仁胶原燕窝
  • 胶原蛋白猪皮冻
  • 胶原红颜羹(桃胶皂角米银耳汤)
  • 来碗胶原蛋白【银耳桃胶雪燕羹】
  • 银耳羹(北鼎版-胶原蛋白补起来~)
  • 糯糯糯糯 糯米蛋!
  • 椰汁花生雪耳羹
  • 山楂雪梨双耳羹
  • 三色鸡耳羹