银耳: 半朵， 百合: 若干， 红枣: 若干， 冰糖: 适量
1把百合、红枣用水浸开。
2银耳撕开一小块一小块，用干净水发开。
3加入冰糖若干，分量视乎个人喜好而定。
4全部材料倒入豆浆机，加水至1100毫升。按下五谷豆浆键即可（5碗分量）。
5豆浆机停止运动，一碗香气四溢的银耳百合红枣羹就捧上了。女人美容滋补佳品哦！