隔夜米饭: 适量, 广式腊肠: 适量, 广式腊肉: 适量, 鸡蛋: 一个, 大葱或小葱: 适量, 鲜冬菇: 4~5个, 生抽: 少许, 盐: 少许, 鸡精: 少许, 油: 少许
1准备食材: 1、腊肠腊肉切粒 2、鲜冬菇清洗去蒂,挤干水分,切粒 3、大葱或小葱切碎 4、鸡蛋打散
2用平底不粘锅,加少量油把鸡蛋炒碎,捞出备用。
3鸡蛋捞出后不用再加油,锅里有点底油就行,把腊肠和腊肉下锅稍微翻炒几下,把腊味里的油炒出来。
4肥肉部分变成透明就可以了(注:不要炒久了,炒久腊味口感会变硬。)
5放入葱碎炒出香味
6放入鲜冬菇翻炒
7加入隔夜的米饭,这时候调小火,用锅铲把米饭慢慢按散(冷藏后的米饭很硬,要先调小火,慢慢按散再调大火翻炒均匀)。
8差不多全部按散了(隔夜饭虽然很硬,但是做炒饭是最好的)。
9加入炒好的鸡蛋,调中大火继续炒香
10最后淋上一点点的生抽、盐、鸡精调味即可。
11香而不腻的广式腊味炒饭就做好了
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我的这个方子用油很少,只用炒鸡蛋的底油,加上腊味本身的油脂,不粘锅的助力,让米饭粒粒饱满,口感香糯。