桃胶: 10克， 水: 适量， 鲜银耳: 半朵， 冰糖: 按自己口感， 皂角米: 10粒～15粒， 蔓越莓干: 适量， 大枣: 几颗， 枸杞: 适量
1皂角米和桃胶分别提前12小时用清水泡，期中换3次清水，泡过得桃胶有杂质，把黑色杂质去干净。
2这是我泡后的样子
3把银耳黄色根茎去除，银耳撕成小块，把银耳，桃胶，皂角米一起放入养生壶，倒入清水，我的养生壶是1.8升，水位线为1.5升就好，煮20分钟后把大枣，枸杞，蔓越莓干倒入壶中，继续炖，半个小时就好了
4成品
5凉过得桃花泪，黏黏的，滑滑的，此方子够一家三口吃的哟，吃不了冷藏4天吃完
桃胶切记要洗干净，提前泡12小时，泡后的桃胶有黑色杂质自然脱落，没掉干净的一定要自行清理掉，泡过的桃胶像果冻一样。