牛奶: 1袋， 麦片: 3勺， 梨: 一个， 杏仁片: 少许， 枸杞: 少许
1锅内放小半杯水烧开
2放入麦片，大火煮3分钟，到水刚好没过麦片.(水多可以倒掉一些.)
3小火煮一分钟直到水快收干，加入牛奶，大火烧开
4放入切成小块的梨，持续搅拌，直至牛奶蒸发掉1/4
5加入杏仁片和枸杞
麦片最好选择没有被压过的，大火煮开花后会比较弹牙. 牛奶最好用全脂牛奶，口味会更香醇. 梨最好选成熟的大头梨或苹果梨，加热后不会出现酸味且口感较好. Bon Appetite!