《中餐厅》砂锅三文鱼头煲

原料

鱼头: 1个, 大蒜: 十粒, 姜: 五片, 葱: 两根, 老抽: 半勺, 料酒: 一勺, 蚝油: 一勺, 生抽: 两勺, 干辣椒: 适量, 小米椒: 适量

步骤

11、将三文鱼头切成小块,一勺酱油、生粉、一勺料酒,撒上姜丝拌匀腌制15-20分钟左右

22、将腌好的三文鱼放入锅中煎至两面金黄,放入蒜粒、姜片、干辣椒拌匀。(我家没砂锅,改用的不粘煎锅做的。)

33、倒入清水,放入一勺酱油、半勺老抽、一勺蚝油、半勺糖,盖上锅盖小火焖15分钟

44、转大火收汁,喜欢辣的可以加点小米椒,撒上葱花、黑胡椒粉即可。


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