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原料
米饭: , 南瓜: , 猪肉: , 鱿鱼干: , 炒花生: , 西芹: , 蒜苗:
步骤
1准备原料 就小小地放个蒜苗和西芹好了..
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2准备盐水花生 将花生放入干净的锅里煸炒(免油)至出现密集的噼啪声时倒入盐水炒干 其实就是特简单的盐水花生呢,不过阿那个汕尾人真的什么事都爱加花生阿
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3蒸南瓜 在饭面上蒸好南瓜,不用太软
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4炒配料 将猪肉鱿鱼蒜苗西芹炒熟、调味
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5先将配料和米饭拌匀最后才放南瓜
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6撒上点花生就可以吃到四十年代人童年的味道了。
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小技巧
南瓜不用煮太软,不然太湿了饭的口感不好 就跟所有上了年代的质朴美食一样,原版的金瓜拌饭没有猪肉只有猪油渣。而我也觉得用猪油渣真的会香很多呢