自制烤鸡肉条

原料

鸡胸肉: 500g, 生姜: 5片, 生抽: 2汤匙, 蚝油: 2汤匙, 橄榄油、盐、糖、料酒: 少许, 老抽: 1汤匙

步骤

1将鸡胸肉洗净用厨房纸吸干水分后切条,所有材料和鸡肉一起放入碗里腌一晚。

2第二天早上把鸡肉放进烤箱,200度25分钟就好了。 喜欢有嚼劲的还可以再烤一会,把水分烤干一点。

3冷却后可以装在拉链保鲜袋或碗里放冰箱 存一个礼拜应该问题不大 嘴巴寂寞的时候当零食吧。


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