绿豆南瓜汤 0

原料

绿豆: 一把, 南瓜: 一大块, 冰糖: 适量

步骤

1绿豆直接入冷水锅,大火煮开转中火二十分钟,南瓜去瓤去皮切大块,入锅一起煮二十分钟左右。

2看看南瓜软烂了放入少许冰糖,待溶化后搅拌均匀完成。

3喜欢吃凉凉的可放入冰箱冷藏几小时。

小技巧

空腹勿食,体质虚寒者少食。

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