马蹄南瓜泥

原料

南瓜: 100g, 马蹄: 60g

步骤

1南瓜洗净去皮切小块。

2马蹄洗净去皮切小块。

3南瓜和马蹄放入两层蒸锅里,冷水上锅,大火蒸15分钟。

4南瓜的水分含量较高,蒸熟后用研磨碗轻轻捣碎,就会立刻变得非常绵软细腻。

5蒸好的马蹄加入适量温水,用搅拌机搅打均匀。PS:马蹄即便蒸熟了也很难用研磨碗搅碎,并且水分含量少,放入搅拌机搅打前得加一点温开水才搅得开。

6将两种泥进行混合。家里有模具的可以做出造型,会更加讨小baby欢心~

7摆简单造型并不花多少时间,还是热的,赶紧趁热喂给宝宝吃咯~

8完成!


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