原料

自制鱼丸200g, 菜心150g, 耗油10g, 盐1g, 糖1g, 姜10g, 食用油10g

步骤

1 把青菜的菜心摘出来洗净

2 做好的鱼丸备好。鱼丸的做法可参看我的日志：鱼丸子http://home.meishichina.com/space-272949-do-blog-id-364110.html，这里有详细的做法图解。

3 锅中放少许油，姜末炒香

4 锅中放少许油，姜末炒香

5 放入鱼丸，稍加翻炒

6 放入菜心，翻炒大约一分钟的时间，放入盐糖

7 菜心快熟时放入耗油

8 耗油的量基本是一勺，耗油有盐，所有盐一定要少放甚至可以不放

9 将耗油翻炒均匀即可出锅。

10 出锅装盘时，菜心摆放底部一圈，鱼丸放上面即可。