西兰花半个, 腰果半碗, 盐适量, 鸡精适量
1 准备材料
2 西兰花掰成小块
3 锅烧热水
4 把西兰花绰熟
5 放入清水过一下
6 沥干水分备用
7 热锅入油,放入腰果翻炒几下
8 在放入西兰花,加一勺盐,翻炒几下
9 在放入半勺鸡精炒均匀即可
