原料

红薯（中等大小，最好不要太大）2个

步骤

1 将红薯用刷子洗干净，不然会有泥滴，表面切几刀，这样可以熟的快一点

2 用纸巾将红薯包起来

3 将包好的红薯放在盘子里，放入微波炉中，选择“烧烤”设置时间为10钟，10钟到后再将红薯翻面再10钟

4 当当当，烤红薯出炉~~~~~

小技巧

1. 红薯不要选太大个的，小个的更容易烤熟。

2. 红薯热量非常低，还含有类似磁性激素的物质，对保护人体皮肤、延缓衰老有一定的作用。