原料

水梨一个, 雪莲果一个, 红枣若干, 冰糖适量

步骤

1 原料图

2 将梨和雪莲果切成小块，雪莲果改刀之后要立即放入水中，否则会氧化变黑

3 将原料一块放入锅中，多加点水哦，大火煮开，小火慢炖，煮至果肉绵软（喜欢脆感的可以少煮一会）。

4 好了，看看成品吧

5 嗯，好吃啊，吃着浑身舒服了好多啊！