原料
米饭适量, 红薯适量, 小枣适量, 水适量
步骤
1 中午剩的米饭,晚上做个粥吧既减肥又营养
2 红薯洗净
3 一分4半再改滚刀块
4 切好的红薯块
5 锅中加水,通电
6 放进红薯
7 搅拌均匀,
8 再加入小枣,同时煮,开锅5分钟拔下电源用余温闷熟
9 美容养颜的小枣,通便润肠的红薯既营养又美味
10 这是做好的样子
11 这是留给您的那碗。。。。呵呵
米饭适量, 红薯适量, 小枣适量, 水适量
1 中午剩的米饭,晚上做个粥吧既减肥又营养
2 红薯洗净
3 一分4半再改滚刀块
4 切好的红薯块
5 锅中加水,通电
6 放进红薯
7 搅拌均匀,
8 再加入小枣,同时煮,开锅5分钟拔下电源用余温闷熟
9 美容养颜的小枣,通便润肠的红薯既营养又美味
10 这是做好的样子
11 这是留给您的那碗。。。。呵呵