吃货的世界没有肉怎么行。爱吃的人怎么想方设法满足自己对美食的想念。因为家附近超市零食店卖的肉脯硬硬的,我喜欢软一点儿的,自己做的才是最适合自己口味的。
肉馅500g, 白酒10ml, 生抽15ml, 鱼露10ml, 蚝油10ml, 糖20g, 红曲粉5g, 黑胡椒适量, 食用油适量, 蜂蜜适量, 芝麻适量
1 有肥有瘦的肉馅。不喜欢纯瘦的,烤完了以后柴。瘦多肥少,有一点点肥的就可以。
2 把白酒、鱼露、生抽、蚝油、糖、红曲粉、黑胡椒颗粒(感觉现磨的黑胡椒会更香,视自己口感加入)放入肉馅内,顺一个方向使劲搅打,搅打到肉馅上劲儿,装肉馅的盆壁上出现黏黏的就好了。
3 就是这个状态。
4 锡箔纸裁到比烤盘大一个边,这样放入烤盘是四边有一个檐,因为烤的时候会出油出水,不会流到锡箔纸下面。用毛刷薄薄刷上一层食用油,防止烤的时候肉脯粘在上面。
5 舀出1/3的肉馅放在锡箔纸上面,盖上一张比锡箔纸大一点的保鲜膜。用手把肉馅按扁,用擀面杖擀成2?厚的肉饼。
6 烤箱预热上下火180℃,把肉饼移入烤盘。因为我不喜欢硬硬的那种,烤制8分钟。
7 肉脯已经出油出水,抽出烤盘倒掉里面的液体。取蜂蜜适量(按口味)肉脯的两面都刷,建议刷厚点好吃。放入烤箱再烤8分钟。
8 在刷一边蜂蜜,撒上少许白芝麻,再烤5分钟。
9 取出,晾凉切片。
10 去掉不规则的边边,用刀(或剪刀)修整成相同大小的片。肉脯制作完工,下一步看电视、喝茶、吃肉脯。
11 拍张漂亮照片。
每人的口味不同,生抽和鱼露适当增减。 白酒我用的酱香型的。