简介

乌梅汤很经典，加了花就更显唯美经典！当下，不仅仅是暑热肆虐，心情也低迷。玫瑰花不仅能疏肝解郁，活血化瘀，美容养颜。现代研究发现还能瘦身减肥。

原料

乌梅50G, 山楂50G, 陈皮20G, 甘草20G, 冰糖50G, 玫瑰花10G, 盐5G

步骤

1 所有材料准备齐，分别称好备用

2 把乌梅、山楂、陈皮、甘草先浸泡1小时

3 浸泡好的食材放进小熊电砂锅内，注入1800ML的水

4 小熊电砂锅插上插头，选择煲汤功能

5 砂锅上时间显示最后剩余40分钟的时候加入冰糖

6 乌梅汤时间到的前几分钟加入玫瑰花，放入5克盐

7 煮好的乌梅茶，挑出玫瑰花放入杯子或者瓶子里，在把乌梅汤倒入，盖上盖上约半个小时就可以饮用

8 有花更唯美

9 成品

小技巧

1、食材经过浸泡可以去掉药材的味道 2、冰糖根据个人口味加入，50克对我来说酸甜度刚刚好