冬瓜适量, 南瓜适量, 红枣适量, 构杞适量, 糖适量
1 冬瓜去皮,
2 南瓜去皮,
3 南瓜,冬瓜去皮切成所需要的形状。
4 盆里烧开水,加入糖。
5 待水开后下入食材和调料煮2分钟,
6 待水开后下入食材和调料煮2分钟,
7 装碗中即成。