简介
很多mm想瘦身但又没有时间锻炼，面对美食的诱惑更是只有缴械投降了。可是怎么办呢？来来来，今天就要为大家推出几款自制的减肥茶，不但安全还可以放心饮用！上学喝，上班喝，想怎么瘦就怎么瘦！
原料
绿茶、大黄适量
步骤
1绿茶+大黄泡茶 材料：绿茶、大黄适量 作法：用沸水冲泡绿茶与大黄即可饮用 功效：消肿、去脂、防老、美颜、解燥、减压
2普洱泡玫瑰 材料：普洱茶、枸杞、玫瑰适量 作法：用沸水冲泡普洱、枸杞与玫瑰即可饮用 功效：消脂、解燥、舒解胸闷、减压、抗抑郁、美容养颜
3荷叶茶 材料：干荷叶、枸杞、蜂蜜适量 作法：用沸开水，冲泡干荷叶和枸杞加盖闷泡2分钟后放入蜂蜜即可饮用 功效：降体脂、减肥、利便、清心神、美容。
4红枣减肥茶 材料：薏仁、红枣、枸杞、茉莉、蜂蜜适量 作法：薏仁洗净，放入锅中小火慢炒，炒出香味。然后用沸水将炒好的薏仁和红枣、枸杞、茉莉加盖闷泡2分钟后放入蜂蜜即可饮用 功效：养容美颜、美化肤质、利尿消脂、红嫩颜面、延缓衰老
5鱼腥草茶 材料：鱼腥草、蜂蜜适量 用法：将鱼腥草洗净，捣成汁，煎煮，去渣取汁，加入蜂蜜即可饮用 功效：润滑肠道、消肿、减肥
