蔓越莓干, 燕麦片 1杯, 白糖 3茶匙, 核桃, 榛子, 杏仁, 葡萄干, 水 1杯
1平锅内加入糖和半杯水，煮化糖
2把所有干料混合
3加入到平锅中，与糖水拌匀，用铲子压实。此时糖水完全被吸干了
4补加半杯水，加盖略焖3-4min（主要是要让燕麦片熟）
5拿掉锅盖，至液体完全干，略听到噼啪声，关火，室温冷却，切块
（1）一定要很小的火，烘干液体，贴近锅底的一面呈焦糖色 （2）因为不希望太甜，糖加得少，黏度不够，所以要额外加一点水，使燕麦析出淀粉做粘合剂