美容养颜,很滋润哦!
银耳 一份, 百合 一份, 皂角米 一份, 桃胶 一份, 桂花 少许, 蔓越莓干 一份, 冰糖 个人喜好添加
1把所有材料泡发,最好泡一夜这样出来的银耳和桃胶才糯才更出胶,泡好后把银耳 皂角米 百合 和桃胶一起放入锅里,大火烧开越5分钟左右转小火 这个时候就要不停得搅以免糊锅,大概20多分钟我喜欢喝糯一点的所以熬的时间更久点 关火 放入少许干桂花 冰糖和蔓越莓干就大功告成啦!
2想减肥的mm来碗银耳羹代替晚饭也是不错的选择哦!
整个过程要不停搅拌哦以免糊锅!