面粉, 红枣, 蜂蜜, 鸡蛋
1红枣清洗干净后浸泡一个小时（我用的是金丝小红枣）
2高压锅里加水，半碗红枣加约5碗水，大火烧到高压锅发出扑哧声后中火煮10分钟
3把红枣从高压锅里拿出后放凉
4把皮和核去除
5把枣肉用勺子压成枣泥
6同时把高压锅里的红枣水拿出放凉，部分可以拿来调面糊
7容器里根据家人的数量放面粉，我放了200克面粉
8加入一个鸡蛋
9加入刚才准备好的红枣泥
10倒入红枣汤
11加入一勺蜂蜜
12把面调成面糊，可以在容器里试一下，倾斜容器，面糊能流动起来就可以了
13在平底锅里刷一点点油
14在锅里放一勺面糊
15拿起锅慢慢转，让面糊成小圆形朝四周散开，要多练就能成圆形，看到面糊不流动了，可以晃锅，然后翻面再中火煎一分钟就可以了
16吃的时候根据自己的口味放入蔬菜和肉类都可以