胡萝卜番茄饭卷的做法

简介

家有不喜欢吃胡萝卜的宝宝,可以试试这种做法,可爱的造型,让宝宝忘记胡萝卜的味道

原料

软米饭1碗;番茄半个;胡萝卜1段;鸡蛋1-2个;盐少许;

步骤

1番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内,倒入米饭并加盐混合均匀。

2锅中放水,把碗放入锅中蒸上5分钟左右。

3平底锅内放一点油,将鸡蛋液倒入,迅速旋转,摊成薄而宽的蛋皮,放入盘中备用。

4将混合后的米饭铺在蛋皮上,卷起切段即可。

5

小技巧

1、混合后的米饭也可以放入油锅中炒热。2、饭卷样子特别,营养丰富,很讨小朋友喜欢。


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