原料

木瓜 半个, 酸奶 2盒

步骤

1把木瓜洗净，去籽。用小勺把木瓜挖成小块

2挖出的木瓜肉和汁倒入搅拌机中

3加入酸奶

4打开搅拌开关。搅拌20秒左右，木瓜打碎和酸奶完全溶合即可

小技巧

二种材料都是在冰箱里冷藏过的。我不敢吃太凉的，我喝的时候还要放一会儿，比常温稍凉一些。