木瓜 大半个, 细砂糖 适量, 纯牛奶 1袋, 吉利丁片 1片
1材料
2吉利丁片一片5克，剪小块，冷开水泡十分钟（吉利丁又称明胶或鱼胶，从英文名 Gelatine 译音而来。它是从动物的骨头（多为牛骨或鱼骨）提炼出来的胶质，主要成分为蛋白质。 片状的吉利丁又叫吉利丁片，半透明黄褐色，有腥臭味，需要泡水去腥，经脱色去腥精制的吉利丁片颜色较透明，价格较高。吉利丁片须存放于干燥处，否则受潮会粘结。）
3木瓜大半个，挖去中间的籽
4纯牛奶半瓶120克左右，倒进碗里
5然后加进适量的细砂糖，个人口味加减
6泡软的吉利丁片挤干水分放进牛奶里
7锅里烧开水，关火，放进装牛奶的碗，隔热水搅拌至吉利丁片融化了就可以，记住不要开火哦，然后拿出来，放至冷却
8然后冷却的牛奶装进木瓜里
9木瓜放进大碗里，包上保鲜膜，放冰箱冷藏一个晚上，我昨天做的，今天才吃
10牛奶多了，因为木瓜比较小个，多的直接装小碗里，冷藏成牛奶冻