据说土豆煎饼是韩国人餐桌上喜乐见闻的传统小食,再搭配酱汁吃起来十分酥软可口。美食不分国界,好东西俺们必然要学,这样才不辜负作为吃货的美好。更何况这是款如此健康的食物,有土豆作为碳水,蛋奶提供蛋白,适量糯米粉增强口感。把它纳入减脂期的主食之一,让米面望尘莫及!
土豆1个 约320g, 鸡蛋1个 55g, 牛奶 60ml, 葱1根 10g, 糖 5g, 盐 5g
1看材料就造制作方法很简单。嗯,说到简单两字就像打了静心剂一样一样的。
2用一切尽可能的方式把土豆做熟,俺是用高压锅蒸熟的。然后压成细腻绵软的土豆泥。
3另取一个碗,打入鸡蛋,倒入牛奶、糯米粉、糖、盐,用筷子或搅拌机沿着一个方向拌匀。完成如此简单的动作之后…
4加入土豆泥,继续重复拌匀的动作。因为下一步要揉成小球,所以,如果软塌塌,就再加点糯米粉,直到适宜的硬软度。
5揉成土豆泥团,每一个尽量分配成同样的大小,这样使成品能保持一致的美观。然并卵,这对吃货来说并不重要。
6中火加热平底锅,刷一层薄薄的油(不加油也可以,毕竟不粘锅),放入土豆泥团,注意保持一定距离。然后用铲子压成饼状,再撒上葱花。转至小火,慢煎2~3分钟。
7翻至另一面,继续煎至2~3分钟。具体时间因每个人的实际火候略有区别,而需要注意调整哦!
8完美出锅,这醉人的色泽,啧啧…其中两块撒了芝麻,葱香和芝麻香,你喜欢哪种放哪种。直接吃土豆饼的口味纯正。当然你也可以蘸酱吃,来提升味道。
9金黄的色泽,酥软的口感,伴随着天然的土豆及葱香,品味异国风情的小食。