原料
步骤
1.红薯洗净,切厚片,平铺盘中,包上保鲜膜,微波高火加热5分钟左右,可以用筷子扎透即可 2.熟透的红薯去皮、切大块,放入搅拌机 3.苹果洗净、切成与红薯等大的块 4.将苹果块一起放入搅拌机 5.加入适量牛奶,加至食材的1/2处即可,一起搅拌成薯泥 6.将薯泥过一遍筛,表面浇上少许酸奶
1.红薯洗净,切厚片,平铺盘中,包上保鲜膜,微波高火加热5分钟左右,可以用筷子扎透即可 2.熟透的红薯去皮、切大块,放入搅拌机 3.苹果洗净、切成与红薯等大的块 4.将苹果块一起放入搅拌机 5.加入适量牛奶,加至食材的1/2处即可,一起搅拌成薯泥 6.将薯泥过一遍筛,表面浇上少许酸奶