紫米乌鸡饭 0

原料

乌骨鸡 1000克, 黑米 100克, 稻米 50克, 江米酒 10克, 盐 5克, 胡椒粉 2克, 白砂糖 5克, 五香粉 5克

步骤

1紫米、大米放在一块淘洗干净,沥干后,在水中浸泡2小时,放入电饭锅内煮熟

2乌鸡洗净,擦干鸡身内外的水分,用米酒抹遍鸡身内外,放15分钟

3碗中放入盐、胡椒粉、糖、五香粉拌匀,涂在鸡身,内外腌渍2小时待用

4将煮好的米饭塞入鸡肚内,塞至八分满,放入蒸笼用中火蒸30分钟,取出稍凉后将鸡胸部位切开露出紫米饭即可

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