西洋参片（花旗参） 3克, 干桂圆 2颗, 蜂蜜 适量, 清水 一碗
1干桂圆拍碎去壳，和西洋参片一起放入无油的砂锅中，加清水一碗，烧开后再煮15分钟
2稍凉后调入蜂蜜饮用
3西洋参和桂圆都有补气的功效，如果嫌桂圆上火，单煮西洋参也行
4可一次煮出三天的量，每天早上服用