在炎热的夏日我们开始疲倦,上班族们一定因为长期的不运动而便秘上火吧,现在不用担心因为便秘而身材臃肿,满脸黄斑了,这么简单实惠比喝广告的产品效果好,而且完全没有副作用
勿忘我 0.1g, 金银花 0.1g
1在超市或药店买回金银花,然后用冷水洗一下,注意不要把花洗碎了
2上图就是勿忘我,药店有售,步骤如上
3放入茶杯或者可以冲服的容器内,用九十度以上的开水冲服即可
由于没有茶杯,而且我家的人比较多所以用的盘子泡的。