原料

无花果, 苹果, 蟠桃, 干百合, 蜂蜜

步骤

1无花果三四个、苹果一个、蟠桃两三个、干百合少许

2分别洗净放入汤煲，加入适量的水

3大火煮开转小火慢炖约半小时即可

4放至微凉后调入少量蜂蜜食用

小技巧

美容润肺，清香怡人，炖的时候水果的香气就溢得满屋子都是。