照烧秋葵镶肉

简介

秋葵含有很多营养素,但是黏黏的口感许多人不爱,用五花肉片把秋葵包起来,照烧酱烹煮,能增加口感,降低黏腻~~很好吃喔

原料

秋葵 6根, 五花肉 6片, 酱油 两大匙, 糖 一大匙, 日本太白粉 两大匙, 米酒 一大匙, 海苔 六片

步骤

作法

01

秋葵去头,五花肉中间夹海苔把秋葵包起来后抹上日本太白粉,薄薄的就好啰

02

热锅加一点点油,把包好的秋葵放入中火煎

03

加入酱油+糖+米酒盖上锅盖,收干即可!!


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