简单，补血，效果特明显也许是我吸收好第二天皮肤红润
红枣 10颗, 猪肝 5元, 黑木耳 一抓大概20克吧, 生姜 3片
1红枣去核，黑木耳泡开，生姜切片
2猪肝切片，加花生油少许，盐少许，老抽少许，姜蓉，腌制40分钟
3烧开水后，放入红枣木耳生姜煮40分钟后，倒入猪肝煮5分钟熟透，加盐完成！开始补血气囖！