孕妇早餐 15W+2

简介

新手孕妇

原料

鸡蛋 1枚, 牛奶 1盒, 面粉 1大勺, 腐乳 1小块

步骤

1先空腹来一勺蜂蜜,待口中溶化,喝点温开水

2烙了个牛奶鸡蛋饼,因为怕鸡蛋吃腻,牛奶一盒喝不了,所以以牛奶代替水,蛋饼没加任何调味所以有点淡,因此抹上腐乳。


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