老妈有很多赞厨艺，这是其一，自己在家就可以制作瓜子，懒人必备！
南瓜籽 适量, 菜油 少许
1准备南瓜
2晾干备用
3把锅烧热，待锅上的水蒸发后，倒入少许油。我们准备了一个南瓜的籽的用量，大概滴了10滴左右的菜油，油量不需要太多，沾满整个锅就行了。菜油比较香，所以选用了菜油。
4待油烧热后，放入南瓜籽。小火不断翻炒，使南瓜籽均匀的沾油，以免变焦。
5翻炒至听到“噼啪”声后，可以自己试吃看看，熟了就完成了。
6香喷喷的炒南瓜籽就完成啦！