简介

我最爱自制各种各样的馅料，绿豆是我的最爱。绿豆糕，绿豆饼，绿豆沙，绿豆粽。。。。。家里有好多好多的绿豆，所以我要消灭它。做绿豆馅就是消灭绿豆最好的方法。

原料

绿豆 适量, 糖 适量, 油 适量

步骤

1将绿豆取出，提前浸泡半个小时

2把绿豆放进电压力锅里沸腾10分钟后倒掉涩涩的水。

3加入适量的糖和油，搅拌均匀。（按自己的口味而定。）

4搅拌均匀后放入搅拌机打成泥。

5将打好的绿豆泥放进电压力锅里翻炒，直至成团。

6水分减少得差不多的时候就可以盛起备用了。

小技巧

1. 绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需。 2.煮绿豆的第一锅水要倒掉，因为是很涩的水。不然做出来的绿豆馅会有豆腥味。