简介

功效滋补脾肺、生津止渴、清热化痰。

原料

白萝卜1棵，苹果1个，牛肉250克，姜1片，陈皮0.25块，盐适量

步骤

1.白萝卜去皮洗净后切块；苹果去皮去核洗净后切块；牛肉洗净后切块焯水；陈皮用清水浸软后刮去瓤。 2.将白萝卜、苹果、牛肉、陈皮放电砂煲中，加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。