鱼香苦瓜酿肉 0

简介

鱼香苦瓜酿肉~酸甜苦麻辣,都齐活了~夏天吃起来完全不觉得腻味,鱼妈作品,我负责看和吃,哈哈哈。

原料

苦瓜, 肉末, 蛋清, 淀粉, 家常泡椒, 二荆条, 仔姜, 郫县豆瓣, 醋, 糖, 盐, 葱, 花椒

步骤

1苦瓜切圈,掏空洗净,肉末加入蛋清,少许盐,淀粉搅拌均匀,酿入苦瓜

2上蒸笼大火蒸十分钟熟透装盘备用

3(2的同时)辣椒等切碎,起油锅,放入少许肉末炒断色,

4加入泡辣椒,花椒,糖醋郫县豆瓣炒出鱼香,加入少许水煮开,

5加入仔姜,二荆条翻炒几下,入盐调味,水淀粉勾芡。

6将鱼香汁淋于苦瓜上,撒上葱花即成~

小技巧

1味道众多,如何保证口感不混沌在一起而是层次分明是这道菜的重点。
鱼香也是很难掌控的复合味型,多试试吧~
2两种肉馅,一种蒸,一种炒,口感碰撞有趣~
3淀粉加蛋清会让肉滑嫩,小秘方一枚~

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