海发菜, 胡萝卜, 蒜末, 香菜, 橄榄油, 盐, 生抽, 陈醋, 鸡粉, 香油
1海发菜洗净，沥沙，放开水里焯熟，沥干晾凉备用
2剁大量蒜末，切少量胡萝卜丝和香菜
3放橄榄油、盐、生抽、陈醋、鸡粉、香油等，全部材料拌匀即可