菌菇是好东西,每天吃点是好的,配上肉片荤素搭配很不错的
杏鲍菇(鸡腿菇) 半个, 里嵴肉 一小块(手心大小), 青椒 一个, 料酒, 生粉, 盐, 黑胡椒, 蛋清
1杏鲍菇、里脊肉切片,青椒切小块
2里脊肉加盐、料酒、蛋清、生粉腌制上浆(嫌麻烦蛋清可以选择不加)
3热锅后倒油,待油热后放入里脊肉划散后盛出
4青椒和杏鲍菇下锅翻炒,待有些瘪了就可以下肉片,放盐调味,如果杏鲍菇翻炒时没有很熟可以加一些热水焖煮一会
5出锅前撒些黑胡椒翻几下即可
有汤无汤随你的喜好,其实做成一道汤菜也是可以的