滋补羊肉煲

简介

羊!肉!冬季必备! 虽然深圳现在依然是27度高温每天穿着短袖热的要死,但是日历已经提醒我已经过了寒露霜降立冬小雪了呢! 既然已经是冬天了,那当然要吃羊肉啦!

羊肉温补这个谁都知道,单纯的煲一锅羊肉是没有逼格的,不是一个吃货的所为(摆食指) 当然要加胡萝卜马蹄小香菇甜蔗啊!!!!!!只有让蔬菜和肉充分混合吸收,才能彼此汲取精华,让整道菜的味道UP UP好多个level!!!!!

原料

羊肉, 胡萝卜, 马蹄, 干香菇, 甘蔗, 白酒

步骤

1打开蔬客配达外送盒,取出食材和调料;

2焯水 锅中烧水,水开后姜羊肉倒入锅中焯去血水及浮沫;

3炒香 放入料头包炒出香味;

4炒羊肉 放入羊肉,加少许白酒、食盐翻炒均匀;

5加酱料 加入酱料包翻炒均匀;

6加大料 注入没过食材的清水,然后加入大料翻炒均匀;

7加食材 加入甘蔗、马蹄、胡萝卜、干香菇,大火煮开;

8转锅 把所有食材倒入电压锅中,按下“牛羊”键即可。

小技巧

有条件的朋友可以拿砂锅慢慢煲,这样煲出来的羊肉才香才入味。电压锅虽然方便快捷,但是总感觉少了那么点味儿~大概是心理因素吧~


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