红酒炖鹌鹑

原料

鹌鹑 6只, 红酒 一小杯, 香叶 5片, 洋葱 1个, 提子干 一小把, 圣女果 两个, 橄榄油, 葱, 姜, 胡椒粉 一点, 高汤块 两个

步骤

1鹌鹑切开 用葱、姜、盐、半勺红酒腌渍半天

2锅内入橄榄油 将洋葱丝放入备炒

3再放入鹌鹑块煎至两面微黄

4加入红酒、香叶、提子干略炒 加高汤块

5开后转小火40分钟 撒入胡椒粉、放入圣女果片 起锅


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