简介
好吃、好做
原料
艽菜,海带,肉丝,生姜,盐,酱油,鸡精,胡椒,花椒油
步骤
1、将艽菜洗干净切段,海带泡好洗净切片,少量的肉切丝备用。 2、先将油烧热,放入姜再放入肉丝炒一下,然后放入艽菜、海带一同炒,同时将花椒、胡椒、酱油、盐同时放入,出锅时放一点鸡精就可以了。
小技巧
艽菜、海带常吃对人有好益处。艽菜可以清理肠子里的油水;海带除了补碘以外,还可以防辐射清楚体内垃圾.经常使用电脑和手机的人群多吃海带。
好吃、好做
艽菜,海带,肉丝,生姜,盐,酱油,鸡精,胡椒,花椒油
1、将艽菜洗干净切段,海带泡好洗净切片,少量的肉切丝备用。 2、先将油烧热,放入姜再放入肉丝炒一下,然后放入艽菜、海带一同炒,同时将花椒、胡椒、酱油、盐同时放入,出锅时放一点鸡精就可以了。
艽菜、海带常吃对人有好益处。艽菜可以清理肠子里的油水;海带除了补碘以外,还可以防辐射清楚体内垃圾.经常使用电脑和手机的人群多吃海带。