柠檬胡椒煎鸡排

原料

鸡腿肉 500克, 柠檬 2个, 黑胡椒碎, 盐, 辣椒粉, 黄油

步骤

1鸡腿去骨后,用刀背把肉拍松

2柠檬切片

3容器内底部先码放一层柠檬片撒上黑胡椒碎和少量盐

4放入鸡腿肉

5鸡腿肉上面在码放一层柠檬片,继续撒入黑胡椒碎和适量盐即可

6密封好放入冰箱冷藏6、7个小时即可

7锅加热后放入一小块黄油,放入腌好的鸡腿肉,煎至两面焦黄,表面撒上适量辣椒粉即可

小技巧

1.喜欢吃柠檬味道浓郁的可以多放些柠檬。 2.不喜欢辣椒粉的可以不放。 3.鸡肉易熟,在煎至的时候中小火即可。


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