绿豆汤营养丰富,具有解毒护肝,健胃止渴的功效。不过,由于它性寒,所以体虚的人还是要少吃。
绿豆, 冰糖, 清水
1绿豆洗净,提前浸泡两三个小时
2放入电压力煲,倒入清水,放入冰糖
3选择煮粥煲汤功能键。用普通锅煮绿豆汤,想要绿豆酥烂需要几个小时,用电压力煲的话,速度大大提高,还不容易氧化