蝶恋花

简介

烹调方便快捷无油烟,菜品美观大方不油腻。营养丰富,味道好极了!

原料

虾 250g, 黄瓜 1根, 青萝卜 1段, 千岛酱 少许, 盐、花椒粉、辣椒粉、黑胡椒粉 少许

步骤

1虾洗净,去食线;

2从中间抛开,头尾不能断;

3虾尾从开口处翻上来,成蝴蝶状;

4把盐、花椒粉、辣椒粉、黑胡椒粉调好后,均匀撒在虾上,腌制30分钟;

5青萝卜洗净备用;

6雕刻成花朵形状;

7黄瓜洗净备用;

8切片备用;

9把腌制好的虾放在微波炉,高火2分钟;

10摆盘,黄瓜片上点少许千岛酱。

小技巧

1.萝卜花可换成西兰花点缀; 2.微波的火候可根据个人口味增减时间。


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