茄子谷垒

原料

茄子2根,小麦面粉100克,玉米粉50克,小葱,花椒粉,食盐,食用油

步骤

1.A.谷垒的制作过程 2.茄子用清水冲洗干净,捞出沥干水分 3.洗净的茄子去皮,用刀切成大小均匀的小见方块 4.切好的茄子块用凉水冲一下 5.沥干水分,放在一个干净无水的容器里 6.小麦面粉与玉米粉放在一个深容器里,用筷子搅拌均匀,使两种面粉混合 7.茄子块上面均匀的先撒一层拌好的混合面粉 8.用手将茄子块和面粉充分的拌匀 9.重复6、7的步骤,再撒一点面粉再拌匀,边撒边拌。直到盆里既没有多余的面粉,又要让每个茄子块的各个切 10.面都均匀的沾满面粉,且茄子块彼此之间不粘连,这样茄子谷垒就拌好了 11.B.谷垒的蒸制过程 12.电饭煲的蒸屉上铺好蒸笼布 13.将拌好面粉的茄子谷垒块放入蒸屉里 14.电饭煲内胆放水烧开 15.放入蒸屉,用筷子将茄子块中间扎一个洞 16.盖盖蒸制10分钟,至电饭煲上汽就可以了 17.蒸好的茄子谷垒 18.找一个无水干净的盆,趁热将蒸好的茄子谷垒倒在盆里 19.用筷子将聚在一起的茄子谷垒轻轻抖散划开,放在一边晾凉 20.C.谷垒的炒制过程 21.锅内放油烧至油热 22.小葱洗净切葱花 23.放入小葱花,煸出香味 24.倒入晾凉的茄子谷垒 25.用铲子不停的翻炒,使茄子谷垒表面呈金黄色,发出焦香味 26.调入适量的食盐 27.撒入适量的花椒粉 28.用铲子搅拌均匀即可


相关菜谱

  • 西葫芦谷垒
  • 蒸谷垒
  • 西葫芦谷垒
  • 四季豆谷垒
  • 四季豆谷垒
  • 蒸槐花谷垒
  • 蒸槐花谷垒
  • 块垒
  • 土豆莜面窟垒
  • 炒扒谷
  • 炒扒谷
  • 七谷粥
  • 十谷粥
  • 十谷粥
  • 十谷粥
  • 十谷粥
  • 牛奶谷麦片
  • 谷类饼干
  • 杂谷腊八粥
  • 十谷粥
  • 山西特色小吃炒盔垒
  • 仿伊利红谷
  • 十谷芋头粽
  • 番薯十谷粥
  • 沙谷蒸糕
  • 牛奶脆谷乐
  • 山西太谷饼
  • 小麦全谷蛋卷
  • 谷益粥的做法?谷益粥需要哪些材料?
  • 武夷山岚谷熏鹅
  • 十谷杂粮布朗尼
  • 熟谷米营养饭
  • 了人谷的菜
  • 春蔬蒸谷麦
  • 草莓沙谷奶冻