自制木瓜苹果水果酸奶沙拉

简介

减肥又营养的早餐必备欧哈哈哈> <  自从试吃过之后 再也舍弃不下!!本着不怕折腾的精神 每天在家都妥妥要来上一碗!酸酸甜甜好吃到没朋友! | ू˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)♡ 而且早上先吃上一碗水果酸奶沙拉 对排粑粑也超好的啦✌️✌️

原料

木瓜 半个(300g), 苹果 一个或半个, 酸奶(浓稠)(你爱吃的口味就行!) 100-250ml, 爱吃的水果都来吧

步骤

1准备好材料~ (冰箱里只有这两种水果了(>人<;)

2木瓜切开去籽

3苹果削皮切块;木瓜去皮切块;装入碗中  酸奶倒入~(红枣味酸奶是好次的重点阿喂!)

4我搅阿拌阿搅拌搅拌(╯°Д°)╯︵ /(.□ . \)

5噔登登登~♪───O(≧∇≦)O────♪超好吃的水果沙拉

小技巧

之前加过猕猴桃 火龙果也都超好吃的!爱吃的水果都可以加  分量的多少根据你爱的程度 和碗的大小决定  / 麻麻爱喝红枣味酸奶 红枣味也是我试过混合起来味道最好的( ´ ▽ ` )ノ


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