简介
在外边聚会吃到过一次这种口味的土豆沙拉,酸甜适中,味道很爽口。红萝卜和黄瓜不用焯水,生的就行。也可以依据自己的口味不放,因为我妈妈喜欢所以才放的。我用的是2个中等大小的土豆大约250g,酸奶大约放了5勺月120g,丘比1/2减脂沙拉酱(红袋)相比普通沙拉酱没有什么味道,所以我才放了些糖,盐、醋(我放了一勺半)是作为中和糖味用的,怕太甜吃着腻。
原料
面土豆 2个, 酸奶 适量, 椰果(罐头) 适量(喜欢可以多放), 火腿 适量, 红萝卜 适量(也可以不放), 黄瓜 适量(也可以不放), 盐 适量, 糖 适量, 醋 适量, 丘比1/2减脂沙拉酱 适量
步骤
1选用面土豆,千万别用脆的,因为脆的不好熟。将土豆去皮切块上高压锅蒸,开气20分钟关火,高压锅蒸的会快些,要是不用高压锅1小时都不会熟。检验是否熟了可用筷子扎一下,能扎的动就OK了。
2利用蒸土豆的时间把红萝卜和黄瓜切了。
3将土豆趁热压成泥,晾凉后依次加入酸奶、盐、糖、醋搅拌均匀。再次放入椰果、红萝卜、黄瓜、火腿搅拌均匀,最后放入沙拉酱即可。没放入一种食材都要搅拌均匀。